美容液ダイエットシェイクの口コミ！効果は？まずい？体験談からお答えします！

商品名	美容液ダイエットシェイク
1食分のカロリー	約165kcal
特徴	1日に必要な1/3※のたんぱく質・ビタミン11種・ミネラル3種、食物繊維 配合 大豆成分、ピュアコラーゲン4000mg 配合 グルコマンナン 配合 人工甘味料・酸味料・着色料・乳化剤・保存料・増粘剤　無添加 アミノ酸スコア100の高たんぱく食品
キャンペーン価格（税込） 【1食分の価格】	初回限定20％OFF【全額返金制度あり】 6,912円【1食あたり約494円】 定期購入25％OFF 6,480円【1食あたり約463円】 通常価格 8,640円【1食あたり約617円】
味	ストロベリー、バナナ、マンゴー、ココア、カフェオレ、ロイヤルミルクティー、抹茶

美容液ダイエットシェイクの口コミ

美容液ダイエットシェイクは、ダイエットシェイクジャンルで楽天ランキング8年連続1位の実績をもつ人気商品。
ヘルシーバンク公式サイトによると販売累計1400万食も達成しているそうです。

みんなが使っている美容液ダイエットシェイク。
私も気になったので、ネットで口コミを調べてみました。
色んな人が使っているだけあって、書き込みの内容もさまざま。
本当に試す価値があるのか判断するためとは言え、口コミを全部見て回るのは大変ですよね。

ここに私が美容液ダイエットシェイクを購入する際に参考にした口コミをまとめました。
美容液ダイエットシェイクの味や腹持ち、価格や効果についての気になる口コミをピックアップ。
悪い口コミと良い口コミをそれぞれご紹介します。

美容液ダイエットシェイクの悪い口コミ

まずは、悪い口コミからご紹介。
美容液ダイエットシェイクのどんな点が不評・低評価なのでしょうか？
気になる口コミを取り上げます。

美容液ダイエットシェイクの悪い口コミ

・まずい　　 ・粉っぽい　 ・少し高い　 ・お腹がすく ・痩せない

美容液ダイエットシェイクは「まずい」という口コミ

とても不味くて全く飲めなかったので、即返品しました。

ネットを見てるといまだに広告がかなり出ますが、あの不味さには閉口しました…

アットコスメ

ココア以外は口に合いませんでした。そのココアでも味は、5点満点で2点くらい。美味しくないけど、体重減少が目に見えたので続けられました。

ダイエットカフェ

美容液ダイエットシェイクがまずいという口コミです。
不味くて飲めない、7種類も味があるのにココアしか口に合わないっていうのはけっこう衝撃的なコメント。
それに、大豆たんぱく入り商品にありがちな大豆の風味が気になるというところ。
きっとソイプロテインを飲める人は大丈夫だと思います。
味の好みは人それぞれですが、実際どうなんだろうかと気になりますね。

ちなみに、口コミで返品したとありますが、美容液ダイエットシェイクには初回限定の全額返金制度ありのコースがあります。
口コミように全く飲めなかった場合でも返品もできますので、安心ですね。

美容液ダイエットシェイクは「粉っぽい」という口コミ

いくら振っても粉っぽさが残り、喉にまとわりつく感じで…味も癖が有ります。

アットコスメ

わたしには味は甘ったるく粉っぽさがあり、全部飲みきる前に破棄…その分食べてしまったので効果はなかったです。また、不規則な仕事だったのでうまく飲めなかったのもあるのかなぁと思います。

ダイエットカフェ

体のことを考える美容液ダイエットシェイクは、人工甘味料、着色料、乳化剤、酸味料、保存料、増粘剤が不使用。
粉を水になじみやすくする効果がある乳化剤を使っていないことが粉っぽさの原因かもしれません。

美容液ダイエットシェイクは「少し高い」という口コミ

朝ごはんの代わりに飲んでいますが、腹持ちも良いです。

ただ栄養価が高いからなのか、お値段も高いのが残念です。ずっと続けるには辛いかな。

アットコスメ

味はとても美味しいです。もう少し甘さ控えめでもいいなと思いますが。。まだよく分かりませんが満腹感はとてもあるのでとりあえずもう少し飲み続けてみます。もう少し安くなればもっと続けられるのになあと思います。

ダイエットカフェ

美容液ダイエットシェイクは定期購入の25％OFFでも1食分が約470円。
ドリンク1杯がこの値段だと少し抵抗がありますね。
ただし、ドリンク1杯で1食分の栄養はとれるので、コストを考えると適正価格なのかもしれません。

美容液ダイエットシェイクは「お腹がすく」という口コミ

満腹感はありますが、私は大食いなので、すぐお腹が空きます。

ダイエットカフェ

腹持ちは良くなかった。

私にとっては豆乳の風味に近いかな？

人によって好き嫌いの差が大きそうです。

ダイエットカフェ

基本通りにつくると1食250～300mlのシェイク。
サッと飲んでしまうと食事の量的にも物足りなさそうです。
ドリンク1杯なので、腹持ちには期待できなさそうです。

美容液ダイエットシェイクは「痩せない」という口コミ

置き換え食として定期購入し、飲んでいました。

定期購入だったので結構な期間飲んだのですが、あまり体重は減らず・・・

美味しいのは良いのですが腹持ちがいまいちで、他に間食したりしてしまっていたのが原因だと思います。

アットコスメ

時間の取りにくい朝か昼を基本的に置き換えていましたが、朝と昼の置き換えでは効果がありませんでした。手軽に取れてよかったのですが、半年続けてみましたがやめてしまいました。

ダイエットカフェ

美容液ダイエットシェイクはダイエット食品ですから、間食したり、置き換えるタイミング次第では効果は期待できないかもしれません。
結局、置き換えダイエットは摂取カロリーを抑えられるか、続けられるかなんですよね。

美容液ダイエットシェイクの良い口コミ

続けて、美容液ダイエットシェイクの良い口コミをご紹介。
どんなことが高評価されているのでしょうか？
まとめてみました。

美容液ダイエットシェイクの良い口コミ

・おいしい　　 ・腹持ちが良い ・栄養満点　　 ・続けやすい　 ・痩せた

美容液ダイエットシェイクは「おいしい」という口コミ

この手の商品にあまり、信頼をおいてない私ですが(というのも成分のせいか頭痛がしてしまう。)こちらは大好きなカフェオレやミルクティがあるので飽きずに続けられています。また余計な成分が入ってなく甘さも控え目で美味しいとおもいます。

アットコスメ

ダイエットカフェさんの口コミが良かったので試しに使ってみました。甘すぎず飲みやすいです。シェイクが少ないとざらつきが残りますが、10～20秒ほどシェイクすれば全く気になりません。

ダイエットカフェ

シェイクタイプの中ではピカイチだ思います。味も薬っぽくなく優しい味で、腹持ちもとてもいいです。置き換えをすればちゃんと結果が出ます。体重が気になったらしばらく置き換えて、何年も自分の理想体重をキープしてきました。

ダイエットカフェ

悪い口コミとは逆においしいという口コミです。
人工甘味料の代わりに美容液ダイエットシェイクは砂糖を使っているので、甘すぎない優しい味のようです。
粉っぽさも、しっかりシェイクしたり、時間をおいてなじませると気にならなくなるようですね。

美容液ダイエットシェイクは「腹持ちが良い」という口コミ

他の置き換えダイエットドリンクに比べ、腹持ちが良いように感じました。飲み終えた時は少し物足りない感じもしますが、そのまま何も食べずにいてもお腹が空いたという感じはありません。

ダイエットカフェ

味は自然な甘さでとても美味しく、種類が沢山あるので毎日飲んでいても飽きません。トロミがあるので満腹感があり、夕食をこれに置き替えて、寝るまで他に何も食べなくて平気でした。

ダイエットカフェ

届いた商品を早速飲んでみるとびっくり！満腹感がすごい！！

このシェイクなら朝晩2回の置き換えでも続けられそう！と、ダイエットを再スタート！

ヘルシーバンク

ダイエットシェイクのなかでは、腹持ちが良いとの口コミ。
とろみがあるなら満腹感も満足感もありそう。
すぐにお腹が空かないなら寝る前に飲めば空腹を感じずにすみそうです。

美容液ダイエットシェイクは「栄養満点」という口コミ

今までもよくある置き換えダイエットかと思ったんですが、中身を知ってびっくり！！
栄養や添加物のことまでしっかりと考えられたダイエットシェイクだったので、安心して飲むことができました。

アットコスメ

付属品のカップに水(氷水がおススメ)と粉を入れて振ると、さっと溶けて簡単です。味も悪くなく、ある程度満腹感も得られます。何より、栄養素が良く考えられているので、肌荒れや疲れなどのトラブルも出ず、満足できました。

ダイエットカフェ

なにより、シェイクの手軽さと高い栄養価は、「自炊して野菜を食べないと・・・」という強迫観念から解放してくれました。

ヘルシーバンク

美容液ダイエットシェイク1杯で、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が約1食分とれます。
栄養面では十分ではないでしょうか。

美容液ダイエットシェイクは「続けやすい」という口コミ

腹持ちは軽めのランチと変わらない程度で、仕事終わりまではさほど空腹も気にならず。楽に継続できた。

ダイエットカフェ

ダイエットに必要なのは、「無理をしないで続けられるか」これがポイントだと感じています。無理をすればストレスがたまり挫折してしまいます。続かなければ、当然痩せることは難しくなると思います。自分の場合、美容液ダイエットシェイクで無理なく、コツコツと続けることができた

ヘルシーバンク

　

ストレスなくダイエットを続けることができたのは、シェイクの味がどれも美味しかったことと、お客様係の方からのアドバイスで、無理なダイエットをしなかった為だと思います。

ヘルシーバンク

口コミを見る限り、味と腹持ちに満足できるならストレスなく続けられそうです。

美容液ダイエットシェイクで「痩せた」という口コミ

午前中の間食なら罪悪感もなく、わりと好きにお菓子も食べています。

これで痩せない方は置き換え以外の食事をとりすぎなのかなぁと思います(^^;

あと私はこれで便通がすごくよくなるので朝から会議の日は控えています(^^;

運動なしで４か月で８キロ痩せたので、これからも手放せないです。

アットコスメ

最初の1週間で簡単に2キロ落ち、舞い上がりましたが、その後は増えたり減ったりで横ばい状態が長く続き「やっぱりダメなのか…」と諦めそうになりましたが、昼間もなるべく歩くようにしたり、寝る前にストレッチをしたりしながら夕食の置き換えを続けたところ4か月で8キロ痩せることができました。

停滞期に諦めずに続けて良かったです。

ダイエットカフェ

美容液ダイエットシェイクを使い続ければちゃんと結果が出せそうです。
ダイエットするなら運動もしておきたいです。

美容液ダイエットシェイクの悪い口コミと良い口コミのまとめ

ここまで紹介した美容液ダイエットシェイクの口コミをまとめた表がこちら。

悪い口コミ	良い口コミ
・まずい　　 ・粉っぽい　 ・お腹が空く ・少し高い　 ・痩せない	・おいしい　　 ・腹持ちが良い ・栄養満点　　 ・続けやすい　 ・痩せた

悪い口コミも良い口コミも見たけど、どっちを信じたらいいのかわかりません。
ダイエット食品にも個人の合う合わないがあります。
ただ、商品情報を見る限りダイエットに良さそうなので個人的にはとっても飲んでみたい！
そこで、口コミの真偽を確かめるべく美容液ダイエットシェイクを試してみました！

私が購入したのは、ミックスタイプ14食。
ストロベリー、バナナ、ココア、カフェオレ、ロイヤルミルクティー、抹茶、マンゴーの7種類が2食ずつ入ったセットです。

このセットなら美容液ダイエットシェイクのすべての味が楽しめますし、「同じ味ばかりで飽きた！」と置き換えをやめてしまうことがないのもポイント。
飲むのに飽きて続けられないのは、ダイエット失敗の原因ですからね。

それと今回は、初回限定の全額返金制度ありで、価格も20％OFFのお得なセットを利用しました。
これで、口に合わなくて続けられそうにないときも返品できるので安心です。
1箱だと送料がかかりますが、2箱まとめて購入したので送料無料。

これで計28食分。
1日1回置き換えで約1ヶ月のチャレンジ開始です！

美容液ダイエットシェイクの体験談

1日1食、美容液ダイエットシェイクに置き換えるダイエットを1ヶ月続けました。
いわゆる置き換えダイエットに挑戦です。
簡単に、今回のダイエット方法と結果について説明します。

まず、置き換えるタイミングについて。
前提として、置き換えダイエットは夜が効果的。
だけど、私が夜勤の仕事をしている都合上、一般的な夕食の時間の置き換えは難しい。
なので、次のタイミングで置き換えることにしました。
・仕事の日：帰ってから寝る前の食事
・休みの日：朝食（休日の昼と夜は家族と食卓を囲みたいので）

置き換えるダイエット食品は当然、美容液ダイエットシェイク。
7つの味をそれぞれ水、豆乳、牛乳に溶かして飲んでみました。
途中、ヨーグルト、アーモンドミルク、ホットなどアレンジしながら続けました。

それと、1日に30分程度の有酸素運動を心がけるようにしました。
続けられるよう、ゆるく運動しました。
例えば、まず軽いジョギングからはじめて、きつくなったらウォーキングをする感じ。
たまに部屋でステッパーを踏んで運動不足を解消するようにしました。

「置き換えダイエットなのに運動がする必要あるの？」と思われる方がいるかもしれません。
運動する理由は、せっかくダイエットに挑戦するのだから少しでも結果が出るようにしたいかったから。
そして、今後の体重維持ために体を動かす習慣を身に付けたかったからです。

それと、よくある置き換えダイエットの失敗の一つがリバウンド。
何もしないままだと、仮に減量できても食事を元に戻したとたんにリバウンドしてしまいます。
なので、運動は大事です。

結果、この置き換えと運動を1ヶ月続けて2.1kgの減量に成功しました！

美容液ダイエットシェイクの効果

美容液ダイエットシェイクの効果！

美容液ダイエットシェイクの効果は、ダイエットを全力サポートしてくれることにあります。
どういうことなのか説明します。

まず、美容液ダイエットシェイクには、次の3つ特徴があります。

この3つの特徴が美容液ダイエットシェイクの効果のポイント。
先にこの特徴の解説をしたのち、その特徴によって発揮する美容液ダイエットシェイクの効果について解説していきます。

低カロリーで栄養満点

まず、美容液ダイエットシェイクは低カロリー。
水に溶かして飲むと、どの味でも1食あたり約165kcalです。
特に、ハイカロリーになりがちな夕食と置き換えると大きくカロリーを抑えることができます。

そして、栄養も満点。
たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが1日に必要な量の1/3以上^※が1食でしっかり摂れます。
※厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2020年版)の成人女性（30～49歳）に対して

さらに、美容のために摂りたい成分が入っているのも人気の秘密。
ピュアコラーゲンペプチド4000mgに加え、大豆イソフラボン、大豆オリゴ糖、大豆レシチンなどの大豆成分が配合されています。
ダイエットには美容トラブルがつきもの。
肌荒れに負けないようサポートしてくれます。
美容液ダイエットシェイクが女性に人気なのも頷けますね。

６つの無添加

美容液ダイエットシェイクは、人工甘味料・酸味料・着色料・乳化剤・保存料・増粘剤の6つが無添加。
使っている添加物は香料ぐらいです。
これは、他のダイエット食品ではなかなか見られない長所。
添加物は食品をおいしくしてくれますが、なるべく無添加の商品の方が安心ですよね。

ただ、このほぼ無添加というのが美容液ダイエットシェイクの味に関係しています。
特に、人工甘味料と乳化剤を使っていないという点が味に関する口コミに影響を与えています。

まず、人工甘味料不使用について。
低カロリー食品には、ほぼゼロカロリーの人工甘味料を使うのが普通。
だけど、人工甘味料不使用の美容液ダイエットシェイクではグラニュー糖を使っています。
人工甘味料の強い甘みとは違う、お砂糖のやさしくも十分な甘さが美容液ダイエットシェイクの特徴。
とても飲みやい味に仕上がっています。

そして、乳化剤不使用について。
乳化剤が入っていると粉が溶けやすくなるというメリットがあるのですが、美容液ダイエットシェイクには使われていません。
そのためか、つくりたては細かなザラザラ感があって「粉っぽい」という評価がされがち。
そんなときは、シェイクしてから5～10分くらい置いてみてください。
時間の経過とともに粉っぽさが消え、とろみが増して口当たりなめらかになります。

乳化剤不使用によって悪い口コミがされてしまうのに、なぜ他社の製品と同じように添加物を使わないのか？
その理由は、ヘルシーバンクには「添加物をなるべく使用せず安心して続けられる製品にしたい」という思いがあるから。
日々飲むものだから、安心して飲める良いものを使いたいですよね。
美容液ダイエットシェイクは安心できる食品なので使い続けやすいです。

初回限定「全額返金制度付き」

実は、初回限定20％OFFの美容液ダイエットシェイクには全額返金制度が付いてきます。

実際に試してみて何か不都合があった場合、全額返金してもらえます。
例えば、「何袋か飲んでみたけど口に合わない。」といった理由でも大丈夫。
美容液ダイエットシェイクなら「飲むのがつらくて使えない。無駄な買物をしてしまった。」という大失敗をする心配がありません。
なので、気軽に置き換えにトライできます。

ちなみに全額返金制度の条件は以下の通り。
返送料は自分で負担する必要がありますが、何袋か飲んだ代金と考えれば十分元は取れます。

全額返金制度の条件
8営業日以内（到着日含）にお知らせいただくこと。
初回限定美容液ダイエットシェイクを初めてご購入の方。
弊社に、商品代金をご入金済みの方。
商品1箱の14袋中、１袋以上未開封の商品、開封済み空袋全てが残ってること。
まとめてお買い上げいただいている場合、開封済みが最初の1箱のみであること。
返金対象は初回のお取引き全額です。開封済みの商品と未開封の商品（正常な状態の箱）全て。
グループ購入時も同様で、上記の条件を満たさない場合、未開封商品のみの返品もお受けしておりません。
返金は、請求金額の全額です。（送金手数料は弊社負担）

ヘルシーバンク | 全額返金制度についてのご利用の方法

上の条件文にも書いていますが、この全額返金制度を利用される可能性のある方は、次の注意点を必ず忘れないようにして下さい。

美容液ダイエットシェイクはダイエットを全力サポート

ここまでに解説した3つの特徴から得られる美容液ダイエットシェイクの効果をまとめました。

置き換えダイエットに使う食品選びのポイントは、摂取カロリーを抑えられるか？栄養がとれるか？続けられるか？の3つ。
美容液ダイエットシェイクならその3点をしっかり押さえれます。
美容液ダイエットシェイクは低カロリーで栄養満点。
置き換えることで摂取カロリーを抑えつつ、栄養面もしっかりサポート。
6つの無添加で体にやさしく、飲み続けやすいので置き換えダイエットに最適です。

また、美容液ダイエットシェイクには全額返金制度があります。
飲んでみてダメそうなら返品できるので、はじめてダイエット食品を試してみる方や置き換えダイエットに挑戦する方におすすめです。
同様の返金保証のあるダイエット食品はそう多くありません。
どの食品で置き換えようか悩んでいるならば、まずは美容液ダイエットシェイクを試してみてください。
続けられそうなら継続、無理なら返品しましょう。
ぜひこの制度を使って、美容液ダイエットシェイクでの置き換えがどんな感じか体験してください。

【口コミを検証】美容液ダイエットシェイクはまずい？粉っぽい？お腹がすく？

ここからは、口コミを検証していきます。
悪い口コミ、良い口コミどちらが正しいのか？
はたまたどちらも正しいのか？
美容液ダイエットシェイクを実際に飲み続けた、私の体験からお答えしていきます。

悪い口コミ	良い口コミ
・まずい　　 ・粉っぽい　 ・お腹がすく ・少し高い　 ・痩せない	・おいしい　　 ・腹持ちが良い ・栄養満点　　 ・続けやすい　 ・痩せた

美容液ダイエットシェイクはまずい？おいしい？粉っぽい？

7種全部の味を試した私の評価をまとめました。
水、豆乳、牛乳で飲んだときの味をそれぞれ「まずい、普通、おいしい、とてもおいしい」の4段階で評価してます。

味	水	豆乳	牛乳
ストロベリー	〇	〇	〇
バナナ	〇	〇	〇
マンゴー	△	〇	〇
ココア	〇	☆	☆
カフェオレ	☆	〇	☆
ロイヤルミルクティー	△	〇	〇
抹茶	〇	☆	〇

まず、全て水で飲んでみましたが、「まずい！飲めない！」というものはありませんでした。
美容液ダイエットシェイクは水だけでも十分おいしいですが、豆乳や牛乳に溶かして飲むとさらにおいしく感じました。

水で飲んだときの個人的な好みは、カフェオレ、ココア、抹茶がベスト3。
私がカフェ系の味が好きなのでこの評価ですが、フルーツ系の味も良くできてると思います。
例えばストロベリーにはストロベリーパウダーというように、それぞれのフルーツパウダーが使われています。
なので、どのフルーツ味もちゃんとフルーツ感がありました。
豆乳や牛乳とまぜると生のシェイク感があっておいしかったです。

でも、「まずい！」と感じる人の気持ちもわかりました。
美容液ダイエットシェイクには乳たんぱくや粉末状大豆たんぱくが配合されています。
どちらもダイエット食品によく使われる原材料で、どちらも独特のにおいがあります。
美容液ダイエットシェイクの場合は、大豆の風味が強いと思います。
それぞれ味の風味で上手く隠してはいるのですが、どうしてもそのにおいを感じるときがあります。
その独特のにおいがとても苦手な人、敏感な人にとってはまずいと感じる原因になるでしょう。

そして、美容液ダイエットシェイクのつくりたては「粉っぽい」と感じやすいです。
溶けてはいるけど、粉と水がなじみきってない感じがします。
これもまずいと感じる人がいる原因です。
水になじみにくいのは、乳化剤が入ってないことが理由だと思います。

ただ、絶対試して欲しいのが、シェイクしてからしばらく待つこと。
まずは10分待ってみて下さい。
すると、粉っぽさが消えて口当たりが段違いになめらかになります。
待つ時間はお好みで変えてOK。
トロトロの飲み心地になるのでおすすめです。

美容液ダイエットシェイクはお腹がすく？腹持ちが良い？

美容液ダイエットシェイクには、口に含むと自然と噛んでしまうくらいのとろみがあります。
1口1口噛むようにしてゆっくり飲むと、満腹中枢が刺激されて満腹感が出てきます。

そして、美容液ダイエットシェイクはグルコマンナン配合。
水分を含んで膨らんだグルコマンナンが、お腹を満たしてくれます。
体感的には5時間くらいもちます。

ただし、一気に飲み干すと満足感はなく、口コミにあるようにすぐにお腹が空きます。
早食い、早飲みはたくさん食べてしまう原因ですし、デブのもと。
美容液ダイエットシェイクは時間の許す限りゆっくり飲みましょう。

美容液ダイエットシェイクは栄養満点？

美容液ダイエットシェイクは、栄養満点で間違いないと思います。

1食でたんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが1日に必要な量の1/3以上^※の栄養がしっかり摂れます。
それだけの栄養があって約165kcalなのがすごいところ。
※厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2020年版)の成人女性（30～49歳）に対して

さらに、ピュアコラーゲンペプチド4000mg、大豆イソフラボン、大豆オリゴ糖、大豆レシチンなどの大豆成分が配合されているのもポイント高いです。
ダイエットにはお肌のトラブルがつきもの。
美容液ダイエットシェイクなら美容のサポートしてくれます。

調べたところ、男性が使う場合、1食分としてはたんぱく質が約3～4gほど不足気味。
そして、たんぱく質以外の栄養は十分とれます。

ただし、たんぱく質が不足すると言っても簡単にカバーできる範囲内。
例えば、納豆1パックで約10g、卵1個で約6gのたんぱく質がとれます。
普通にお肉を食べるのも良いですし、プロテインを飲んでもたんぱく質の問題は解決できます。

美容液ダイエットシェイクは少し高い？

買い方別の美容液ダイエットシェイクは1食あたりの価格（税込）はコチラ。

コース	1食あたりの価格（税込）
初回限定20％OFF（全額返金制度あり）	約494円
定期購入25％OFF	約463円
通常価格	約617円

割引価格でも1食あたり約463～494円ということで500円弱かかります。
「少し高い」という意見もわかります。
私も「もう少し安ければ良いな」と思います。
でも、スタバやシェイクスタンドのドリンク1杯の価格を考えるとそうでもないかなと。

それに、「栄養ある1食がワンコインで」と考えると適正価格だと思います。
美容液ダイエットシェイクの味、腹持ち、栄養、無添加へのこだわりを総合的に評価すると、1食分の価値があります。

置き換えダイエットに安いダイエット食品を使うと、いつまでも続けられるのでダラダラとやりがち。
美容液ダイエットシェイクをいつまでも飲み続ける必要はありません。
安くはないことを活用して、短期間で目標達成してしまいましょう。

美容液ダイエットシェイクは続けやすい？

美容液ダイエットシェイクは、置き換えダイエットを続けるうえで必要なポイントをしっかり押さえています。

味と腹持ちは良好で、食事に対する不満やストレスは感じにくいと思います。
栄養はバッチリなので問題なし。
問題と言えば、価格が少し気になるくらいかな。
それでも適正価格の範囲内。
なので、とても続けやすいダイエット食品だと思います。

全額返金制度もあるので、はじめての置き換えダイエットでも安心。
1度は飲んでみてください。

美容液ダイエットシェイクでは痩せない？痩せられる？

美容液ダイエットシェイクで痩せられるか痩せられないかはやり方次第。
残念ながら、どのダイエット法でもそうです。

美容液ダイエットシェイクのダイエット効果は、置き換えて摂取カロリーを抑えることにあります。
残り2食での食べ過ぎや間食をし過ぎると、当然効果はありません。

次の項目で、美容液ダイエットシェイクの効果的な飲み方を解説しています。
ぜひ、参考にしてダイエットを成功させてください。

美容液ダイエットシェイクの効果的な飲み方

美容液ダイエットシェイクの効果的な飲み方のポイントは３つ。

どれもダイエットの基本です。
だけど、それが美容液ダイエットシェイクの効果を最大限引き出すためのポイントになります。
順番に解説してきます。

摂取カロリーを減らすこと

美容液ダイエットシェイクを普段の食事と置き換えることで、摂取カロリーを減らすことができるのでダイエット効果が得られます。

例えば、700kcalの食事を165kcalの美容液ダイエットシェイクに置き換えると、535kcalのカロリーカットになります。
体脂肪1kgは約7200kcal。
この置き換えを2週間続ければ535kcal×14(日)=7490kcalのカロリーカットができ、体脂肪が1kgの減る計算になります。

美容液ダイエットシェイクでのダイエットは、摂取カロリー抑えることが最大のポイント。

そのためにまず注目するのは、置き換えるタイミング。
理想は、あなたが一番カロリーを摂取する時間帯の食事を置き換えることです。
一般的に高カロリーになりやすいのが夕食。
つまり、夜の置き換えがおすすめです。
夜の置き換えは、食べたらお腹が空く前に寝てしまえばいいので、腹持ちをそこまで気にする必要がないのもメリットです。

もちろん、夜の置き換えが難しい場合は朝でも昼でも置き換えてOK。
消費カロリーよりも摂取カロリーが少なくなるようにカロリーコントロールしていけば、おのずと結果はついてきます。

運動すること

「置き換えダイエットは運動なしでも痩せられる」とよく言われます。
正直、運動自体の消費カロリーは微々たるものです。
体重50kgの人が時速4kmで30分歩いたとして約80kcalの消費にしかなりません。
だからこそ、美容液ダイエットシェイクで摂取カロリーを減らすことがダイエットに効果的。
置き換えるだけでカロリーカットできるので、「運動なしで痩せられた。」という口コミがあるのも納得できます。

だけど、それは正解ではありません。
運動なしの置き換えダイエットは、すぐにリバウンドする危険性が高いです。
運動なしのままだど、痩せると同時に脂肪だけでなく筋肉も落ちていきます。
筋肉が落ちると、基礎代謝も下がって太りやすい体になります。
そうなると、ダイエットに成功した後の体重維持が難しくなってしまうので注意が必要です。

運動の効果は、ただ一時的に消費カロリーを増やすだけではありません。
運動すれば、筋肉がつくという効果があります。
筋肉がつくと、基礎代謝が上がって痩せやすい体になります。
さらに、運動で体力、心肺機能、抵抗力を高め、ストレス解消効果も得られます。
正直、ダイエットするなら運動しない方が良いという理由がありません。

美容液ダイエットシェイクを飲み始めたら、軽い有酸素運動からはじめてみませんか？
散歩やウォーキング、軽いランニングなど簡単なものからでOK。
少しずつ続けていけば、痩せ効果も高まり、リバウンド防止も楽になりますよ。

続けること

最後に、ダイエットで大事なのは続けることです。
体にためこんだ体脂肪分のカロリーを地道に消化していきましょう。

低カロリーで栄養満点な美容液ダイエットシェイクに置き換えていけば、まず栄養面での不安はありませんし、味も腹持ちも高水準なので、継続しやすいです。

では、どうして続けられない人がいるのか？
それは、モチベーション低下などのメンタル的な問題にあります。

まず、無謀すぎる減量目標は立てないようにしましょう。
無理な目標は、思うように体重が減らず、モチベーションの低下につながります。
例えば、1ヶ月で10kg痩せたい場合、約72000kcalの消費が必要。
1ヶ月を31日とすると、1日当たり約2300kcalも抑えなければいけません。
つまり、1ヶ月何も食べない生活をする必要があるということ。

減量目標は1ヶ月で1～2kgが無理なく痩せられる範囲。
最大でも1ヶ月あたり今の体重の5％の減量までを目標にしてください。
それ以上の急激なダイエットはリバウンドしやすいのと、体に負担がかかるので体調を壊す恐れがあります。
焦らずダイエットを続けましょう。

そして、美容液ダイエットシェイクを食事として楽しむ工夫をしてみましょう。
いくら好きな味でも、毎日飲むと飽きてしまいモチベーションが低下してしまいます。
低カロリー重視でストイックに水で飲み続けるのも良いですが、牛乳や豆乳に溶かすのもおすすめ。
多少カロリーが増えてしまいますが、味に深みが増しておいしく飲み続けることができます。
他にもヨーグルトやグラノーラと合わせたり、2袋味を混ぜてみたりといろいろアレンジしてみるのもダイエット継続のポイントになります。

また、多くのダイエッターが直面する挫折ポイントが停滞期。
停滞期とは、ダイエットを続けているとやってくる体重の減らない期間。
停滞期は1～2週間以上続くともいわれる、モチベーションがとても低下しやすい時期。
つらいかもですが、ダイエットを続けて停滞期を乗り越えられると、またちゃんと体重が減るようになります。
停滞期に負けないよう、ダイエットを続けましょう。

美容液ダイエットシェイクで痩せる人と痩せない人の違いとは？

痩せない人によくみられる、失敗の原因を3つ紹介します。

まず、美容液ダイエットシェイクに置き換えても、摂取カロリーを抑えられていない人にはダイエット効果は期待できません。

例えば、置き換えはしているけど結局カロリーオーバーしている人。
「置き換えた食事に満足できない。お腹すいた。」
「置き換えでカロリー減らしてるから少しくらい多く食べてもいいよね？」
そんなストレスや気のゆるみから、残りの2食や間食を食べ過ぎてしまうパターン。
美容液ダイエットシェイクで抑えた分のカロリーを食べてしまっているので、痩せ効果は期待できません。
もうひとつ例をあげると、置き換えがカロリーカットになっていない人。
もともと朝あまり食べないのに、朝食を置き換えている人にありがちなパターン。
例えば、朝は6枚切りの食パン1枚（約158kcal）とブラックコーヒーだけの人が、美容液ダイエットシェイク（約165kcal）に置き換えてもカロリーカットできていませんよね。
栄養バランスは美容液ダイエットシェイクの方が勝っているので、健康的に良いとは思いますが、あまり効果は期待できません。

次に、運動を全くしていないのはダイエット失敗の原因。
置き換えをはじめて少しは痩せられるかもしれませんが、運動なしのダイエットはNG。
ダイエットを続けるうちに脂肪だけでなく筋肉も落ちていくので、どんどん痩せない体になっていきます。

そして、ダイエットを続けられない人。
どんなダイエット法も続けないと痩せられません。
ダイエット成功者の多くは3か月～半年と時間をかけて目標達成しています。
長期間のダイエットでは、停滞期をむかえることが当たり前。
体重が減らない日々が続くこともあります。
だけど、あきらめずにカロリーカットと運動を続けていくこと。
それが、あなたをダイエット成功に導きます。

美容液ダイエットシェイクで痩せられる人はこんな人

美容液ダイエットシェイクで痩せられる人は、先に紹介した効果的な飲み方を実践しています。
ダイエットに失敗する原因と逆のことができる人が痩せられる人です。

痩せる人は、ちゃんとカロリーコントロールしています。
美容液ダイエットシェイクの低カロリーで1食の置き換えにしても栄養がしっかり摂れる効果を有効活用して、しっかり摂取カロリーを減らすように意識してください。

また、美容液ダイエットシェイクなら栄養がちゃんと摂れるので2食まで置き換えも可能です。
短期間で結果を出したい人は2食置き換えをしています。
ただし、置き換え初心者には2食置き換えは負担が大きいので、まずは1食置き換えからはじめてくださいね。

そして、痩せる人は運動を取り入れています。
有酸素運動や筋トレ、とにかく自分ができる範囲で運動をするのがダイエットに効果的です。
体を動かして少しでも消費カロリーを増やすこと、筋肉をつけて基礎代謝を上げることがダイエットには大切です。

最後に、ダイエットを続けられることが痩せる人の条件。
途中うまくいかないこともあります。
つまずくこともあります。
でも、あきらめずに続けられる人がダイエットに成功できる人です。

美容液ダイエットシェイクに関するよくある疑問

美容液ダイエットシェイクに関するよくある疑問とその答えをまとめました。
順に解説します。

・美容液ダイエットシェイクは2食置き換えできる？
・美容液ダイエットシェイクを授乳中に飲んでも大丈夫？
・美容液ダイエットシェイクの糖質は低い？
・美容液ダイエットシェイクを飲むとおならが出やすい？
・美容液ダイエットシェイクはリバウンドする？
・美容液ダイエットシェイクはすぐに解約できる？

美容液ダイエットシェイクは2食置き換えできる？

美容液ダイエットシェイクは約1食分のたんぱく質、ミネラル、ビタミンが配合されているので、2食置き換えは可能です。
置き換えるタイミングは、朝夜か朝昼の2食置き換えをおすすめします。
極端なカロリーカットは体に負担をかけるため、1食は普通食を食べるようにしてください。

昼夜の置き換えは、摂取カロリーが大幅に減ることになるのでおすすめしません。
体調が悪くなったら2食置き換えはやめて、様子を見てください。

また、置き換え初心者の方は1食の置き換えからはじめてください。
体を慣らしてからの2食置き換えへの挑戦をおすすめします。

美容液ダイエットシェイクを授乳中に飲んでも大丈夫？

栄養補給として利用するのであれば、授乳中に飲んでも大丈夫です。
美容液ダイエットシェイクは、低カロリーで栄養満点なので栄養補助に役に立ちます。

ただし、授乳中のダイエット目的での使用はおすすめしません。
ダイエットのストレスでホルモンバランスが崩れることがあります。
ホルモンバランスの乱れは心と体に悪影響を及ぼします。
お母さんの不調は赤ちゃんへ影響するので、ダイエット目的での使用は避けるようにして下さい。

美容液ダイエットシェイクの糖質は低い？

美容液ダイエットシェイク各種の糖質は次の通り。

味	糖質
ストロベリー	17.6g
ココア	14.2g
マンゴー	17.2g
抹茶	15.6g
カフェオレ	16.0g
バナナ	16.7g
ロイヤルミルクティー	18.7g

糖質制限ダイエットでは1食あたり糖質20～40gが目安。
なので、美容液ダイエットシェイクは十分糖質が低いと言えます。

美容液ダイエットシェイクを飲むとおならが出やすい？

私の場合は特におならが出やすくなったということはありませんでした。
ただ、調べたところ一定数この疑問を持つ方がいるようなので、その原因と対策を簡単にまとめました。

美容液ダイエットシェイクを飲んでおならが出やすくなる主な原因は次の3つが考えられます。
１．美容液ダイエットシェイクと一緒に余計な空気を飲んでいる
２．美容液ダイエットシェイクの原材料による影響
３．牛乳の影響

まず、「美容液ダイエットシェイクと一緒に余計な空気を飲んでいる」について。
美容液ダイエットシェイクをつくるときにしっかり振ると泡が立ちます。
その泡を飲むと、シェイクと一緒に空気も飲むということになり、その余計な空気を体外に排出するためにおならが出やすくなる場合があります。
対策としては、泡をつくらないようにスプーン等でまぜるか、シェイクした後に底を机に軽くたたきつけて気泡を抜くと良いでしょう。

次に、「美容液ダイエットシェイクの原材料による影響」について。
美容液ダイエットシェイクに配合されているたんぱく質、食物繊維が影響しているかもしれません。
過剰なたんぱく質は腸内の悪玉菌のエサとなり、食物繊維は善玉菌のエサになります。
そして、どちらの菌もガスを発生させるのでおならが出る原因になります。
置き換えによって腸内環境が悪くなるようであれば、ヨーグルトなどで乳酸菌をとり、腸内環境を整えましょう。

そして、「牛乳の影響」について。
牛乳を飲むとお腹の調子が悪くなる人がいますよね。
その人は乳糖不耐症。
牛乳中の糖質である乳糖を分解する酵素のラクターゼが少ないか、その働きが弱いので牛乳と相性が悪いのです。
牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人は、美容液ダイエットシェイクを水か豆乳で飲むことをおすすめします。

美容液ダイエットシェイクはリバウンドする？

美容液ダイエットシェイクで痩せられた方にもリバウンドする人としない人がいます。
どんなダイエット法でもそうであるように、全てはやり方次第です。

置き換えダイエットに成功したとしても、ダイエット前と同じ食生活に戻したらカロリーオーバーでリバウンドすることは容易に想像できますよね。
ダイエット中は運動してたけど、成功したらやめてしまったというのもリバウンドの原因。
ダイエット成功後もカロリーコントロールと運動は必要です。
ダイエットに成功したら、ダイエット中と同じように次の2つを心がけてください。

・摂取カロリー≒消費カロリーの生活を意識する
・体を動かす習慣を続ける

リバウンドしないように自然と体重をキープできるような生活スタイルを身に付けていきましょう。

美容液ダイエットシェイクはすぐに解約できる？

定期購入はお届け予定日の10日前までにヘルシーバンクに連絡すれば、すぐに解約できます。

お問い合わせフォームからの連絡方法を説明します。
お問い合わせ種別の欄で「定期購入の解約・休止」を選択し、続けて「件名」と「お問い合わせ内容」を入力。
「入力内容を確認」をクリックして、内容を再度確認したら「送信」して下さい。
送信後、ヘルシーバンクからメールが届くので確認するようにして下さい。

美容液ダイエットシェイクの買い方

はじめて美容液ダイエットシェイクを購入するなら初回限定20％OFFがおすすめ。
なぜなら、全額返金の保証がついているから。
1箱だけの注文だと送料がかかります。
なので、送料無料になる2箱以上の購入がおすすめ。
全額返金制度があると、まとめ買いをしても返品できるので安心です。

ちなみに、25％OFFの定期購入もありますが、こちらには全額返金制度が適用されないので2回目以降の注文に利用すると良いでしょう。

そして、私の購入時には次の特典がついてきました。
特に、シェイカーを別途購入しなくて済むのが助かりました。

ヘルシーバンク公式サイトからの購入方法

美容液ダイエットシェイクの購入方法を解説します。
今回はパソコンから購入したときの画像を使って説明します。
スマホからの購入でも流れは一緒です。

まずは、美容液ダイエットシェイクの公式サイトにいきます。

すると次の画面に飛びます。

初回限定20％OFFのコースの「お申し込みはこちら」をクリック。
自動で下の画面にスライドします。

ここで、注文する箱数を選びます。
おすすめはミックスタイプ14食。
美容液ダイエットシェイクの味7種が2袋ずつ入ったセットです。
1箱だけの注文だと送料がかかるので、2箱で注文するのがおすすめ。
全額返金制度があるので、まとめ買いでも安心です。

買いものカゴに入れるをクリックすると、ショッピングカート画面にうつります。

内容を確認したら「購入手続きに進む」をクリック。
出てくる画面に名前や住所などの必要事項を入力し、最後に「ご注文を確定させる」をクリックして完了。

後は登録したメールアドレスにヘルシーバンクから受注完了メールが届きますのでチェックしておいて下さい。

美容液ダイエットシェイクの口コミと体験談！のまとめ

ここまでの美容液ダイエットシェイクの情報をまとめるとこんな感じ。

そんな美容液ダイエットシェイクはこんな方におすすめです！

置き換えダイエットするなら美容液ダイエットシェイク

以上、美容液ダイエットシェイクの口コミ情報と私の体験談のまとめでした。
繰り返しになりますが、美容液ダイエットシェイクを使った効果的なダイエットの秘訣は、摂取カロリーを抑えること、運動すること、続けることの３つです。

私は美容液ダイエットシェイクを購入し、カロリーコントロールと運動をしてダイエットに成功しました。
美容液ダイエットシェイクは栄養価も高く、ダイエットの強い味方になってくれます。
個人的に一番のダイエットシェイクです。

加齢とともに基礎代謝が落ち、痩せにくくなっていきます。
だからこそ、ダイエットしたいのなら今すぐはじめるべき。
置き換えダイエットに挑戦するときは、美容液ダイエットシェイクがおすすめ。
そのときは、全額返金制度ありの初回限定20％OFFセットを利用してください。
試してダメならちゃんとお金が返ってくるので安心ですよ。