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リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の口コミ・評価・体験談をまとめました。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊がどんなダイエット食品なのか、本当に効果があるのかどうか気になりますよね。
口コミサイトやショッピングサイトから情報を集めて、それぞれの疑問や不安に対する答えを探し出しました。
興味のある方は、ぜひご覧ください。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊とは
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の情報を表にまとめました。
商品画像
| 商品名 | リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 |
| 販売元 | アサヒグループ食品 |
| 食品タイプ | 雑炊・リゾット |
| 内容量 | 5食分（5種類の味が1食ずつ） |
| 価格＜1食あたりの価格＞ | 通常価格円 1,058（税込） ＜1食あたり 約212円（税込）＞ ※ネットショップだともっと安く買えます。 |
| 基本のつくり方 | 熱湯を注いで混ぜるだけ。 基本の湯量は、雑炊なら230ml、リゾットなら180ml。 （湯量はお好みで調整してください。） |
| 味の種類＜1食あたりのカロリー＞ | 雑炊3種 鯛雑炊、松茸雑炊、うま出汁卵雑炊 リゾット2種 ナスとブロッコリーのトマトリゾット、ミックスキノコのクリームリゾット ＜全て1食あたり 約80kcal＞ |
| 栄養 | 1食あたり約80kcalなので、かなり低カロリー 食物繊維3000mg配合 |
| 腹持ち | 普通 |
| 特徴 | ・手軽にカロリーコントロールできる ・5種類の味で飽きない ・間食や夜食にもおすすめ |
| 欠点 | ・置き換え1食分としての栄養量が不十分 |
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊は、アサヒグループ食品が販売するダイエット食品です。
発芽玄米入りの雑炊・リゾットで、1食あたり約80kcal とかなりの低カロリー。
食物繊維も豊富で1食で3000mgとれます。
味のバリエーションは雑炊3種、リゾット2種の計5種類。
1食ずつ入ったセットなので、飽きずに食べられます。
価格は、1食あたり約212円。
ネットショップで買うと、1食あたり約165円くらいまで安くなります。
つくり方は、カップに入れてお湯を注ぐだけなので、手軽に置き換えられます。
腹持ちは、普通。
他社のインスタント雑炊と同じくらいです。
そんなリセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴と欠点を簡単にまとめました。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴 ・手軽にカロリーコントロールできる ・5種類の味で飽きない ・間食や夜食にもおすすめ
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の欠点 ・置き換え1食分としての栄養量が不十分
特徴と欠点の詳細は、このあと解説します。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊はこんな方におすすめ
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊は、次のような方の置き換えダイエットに向いています。
・食事系のダイエット食品で置き換えダイエットしたい方。 ・とにかく低カロリーな食品に置き換えたい方 ・温かいものを食べたい方
逆に、こんな方はやめた方が良いかも。
・1置き換えでも1食分の栄養をしっかりとりたい方
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴と効果
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴と効果について解説します。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴 ・手軽にカロリーコントロールできる ・5種類の味で飽きない ・間食や夜食にもおすすめ
・手軽にカロリーコントロールできる
発芽玄米入りダイエットケア雑炊は、どの味でも1食あたり約80kcalです。
お米を食べられるのにかなりの低カロリーなのが特徴。
普通にお茶碗1杯のお米（150g）食べたら、約240kcalもしますからね。
もし、1食を発芽玄米入りダイエットケア雑炊に置き換えられたら、かなりのカロリーカットができます。
コンビニおにぎり1個で約180kcalなので、置き換えると100kcalもカットできます。
ただ、発芽玄米入りダイエットケア雑炊だけだと1食分の栄養としては不足なので注意が必要です。
お肉や野菜のおかずはあったほうが良いですよ。
詳しくは欠点の方で解説しますね。
・5種類の味で飽きない
発芽玄米入りダイエットケア雑炊には、5種類の味が入っています。
| 味 | 味の説明 |
| 鯛雑炊 | 鯛の旨みが溶け込んで、ほっこり美味しい和風味 |
| 松茸雑炊 | 松茸とゆずの香りが楽しめる、高級感あふれる和風味 |
| うま出汁卵雑炊 | ホタテの旨味がきいた出汁に、野菜や鶏肉が入ったふんわり卵雑炊 |
| ナスとブロッコリーのトマトリゾット | 完熟トマトがさわやかに香るリゾット |
| ミックスキノコのクリームリゾット | 3種のキノコが入った濃厚なクリームリゾット |
口コミでも味は「おいしい」と高評価なダイエット食品です。
「おいしいから、ついつい2袋食べちゃう」なんて口コミも。
カップに出してお湯を注げばできるので、忙しいときも簡単に置き換えられるのもグッド。
1食ずつ個包装されているので、持ち運びにも便利。
時間のない朝や職場でのお昼におすすめです。
・間食や夜食にもおすすめ
発芽玄米入りダイエットケア雑炊は、間食や夜食にも使えて便利。
1食あたり約80kcalなので、罪悪感なく食べられます。
もし、おやつにポテトチップス、夜食にラーメンなんか食べたらカロリーオーバーは確実。
たまにならいいですが、よくやっちゃうなら発芽玄米入りダイエットケア雑炊がおすすめです。
置き換えていきましょう。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の欠点
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の欠点について解説します。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の欠点 ・置き換え1食分としての栄養量が不十分
・置き換え1食分としての栄養量が不十分
発芽玄米入りダイエットケア雑炊はとても低カロリーなので、置き換えすると大きくカロリーカットができます。
しかし、1食分の栄養を見ると不足しているのがわかります。
短期間で痩せたいのであれば低カロリーなことが大事ですが、栄養不足な食生活を続けると体調をくずしてしまいます。
成分表とコメント
ただし、発芽玄米入りダイエットケア雑炊だけだと栄養不足になるから置き換えダイエットに使えないわけではありません。
温かい雑炊・リゾットという点で、置き換える食事としての味などの評価は高いですし、低カロリーなのメリットです。
なので、茶碗1杯のご飯を置き換えて、発芽玄米入りダイエットケア雑炊＋おかず。
または、発芽玄米入りダイエットケア雑炊1食＋残り2食という風にして栄養バランスをとることをおすすめします。
ちなみに、1食の置き換えでなくても、おやつや夜食、晩酌の〆を置き換えてもカロリーカットできます。
トータルでカロリーカットできていれば、結果は出るはず。
健康のためには、少し気長なダイエットも大事ですよ。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の口コミ
ここまでリセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の特徴と欠点を解説してきました。
では、リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊にはどんな口コミが集まっているのでしょうか？
今回は、リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の1,300件以上の口コミをチェックしました。
ぜんぶ紹介することはできないので、よくある口コミを「味」「腹持ち」「栄養面」「価格」にわけて紹介します。
良い口コミだけでなく、悪い口コミもまとめてますので、それぞれ参考にしてみてください。
味についての口コミ
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊はおいしい」という口コミ
・味はとても良い、出汁がきいてる。 ・楽しておいしい。 ・味のバリエーションに和も洋もあり、味もおいしく満足です。
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の味はイマイチ」という口コミ
・少し塩っぱい。 ・リゾットは雑炊に比べるとイマイチな味。
味についての口コミまとめ
発芽玄米入りダイエットケア雑炊はおいしいという口コミが多かったです。
少し塩っぱいという口コミもありますが、だいたいのコンビニおにぎり1個と同じくらい。
塩分量に気を付けないといけない方以外は、あまり気にする必要はないかなと思います。
雑炊はおいしいけど、リゾットはイマイチという口コミが少しありました。
好みの問題もあるでしょうが、私は気になりませんでした。
インスタント食品として問題ない味だと思いました。
腹持ちについての口コミ
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の腹持ちは十分」という口コミ
・軽く食べるにはちょうど良い。
「 リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の腹持ちは悪い」という口コミ
・ちょっと量が少ないかな。 ・オートミールを足してかさ増しして食べてます。
腹持ちについての口コミまとめ
腹持ちは、お椀1杯の雑炊として普通。
軽い食事にはちょうど良い量です。
量が足りない方は、お湯の量を増やしてオートミールやご飯をプラスして食べるといいかも。
もともと味がしっかりしているので、かさ増ししてもおいしくいただけます。
栄養面についての口コミ
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の低カロリーさがいい」という口コミ
・低カロリーなので、夜食や間食に罪悪感なく食べられます。 ・カロリーコントロールに欠かせない。
「 リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の栄養面に不満」という口コミ
・これだけだと、栄養不足になるので使い方はちょっと考えないと。
栄養面についての口コミまとめ
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊は、低カロリーなのがウリ。
食べ過ぎたときの調整や、ちゃんと食事がとれないときのつなぎとして大きく力を発揮します。
食物繊維も3000mg入っているので、おにぎり1個を食べるよりも食物繊維がとれます。
1食分の栄養は満たしてないので、これだけで長期間の置き換えダイエットはやめておきましょう。
しっかり栄養のとれるものを使った方が絶対いいですよ。
価格についての口コミ
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の価格に納得」という口コミ
・インスタント1食と考えたら普通かな。 ・ネットで買えば安く買えるからいい。
「リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の価格に不満」という口コミ
・味は良いけどコスパは良くないかな。
価格についての口コミまとめ
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊を普通に買ったら1食あたり約212円。
ネットショップで買えば、約165円まで安くなります。
正直、常備するにはコスパは良くないと思います。
ただ、この商品の利点は、温かい雑炊とリゾットが食べられること。
味もおいしいので、食事の満足度も高くなります。
その点を考えると、適正価格かなと思います。
ダイエット中についついカップ麺食べるよりか良いのは、間違いないです。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の口コミまとめ
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊の口コミをまとめます。
味は、おいしいと高評価。
塩気が強いと感じる方もいるので、気になる方はお湯の量で味を調整すると良いでしょう。
腹持ちは、普通。
栄養は、1食あたり約80kcal、食物繊維3000mg配合なのが特徴。
カロリーコントロールに最適です。
価格は、少し高めかな。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊を手に入れるならネットショップがお得
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊はドラッグストアでも買えますが、ネットショップで買うの方が安くなります。
例えばAmazonでは22％OFFで買えたりします。
お得なので、利用してみてください。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊のまとめ
最後に、まとめです。
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊はこんなダイエット食品です。
| 商品名 | リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 |
| 販売元 | アサヒグループ食品 |
| 食品タイプ | 雑炊・リゾット |
| 内容量 | 5食分（5種類の味が1食ずつ） |
| 価格＜1食あたりの価格＞ | 通常価格円 1,058（税込） ＜1食あたり 約212円（税込）＞ ※ネットショップだともっと安く買えます。 |
| 基本のつくり方 | 熱湯を注いで混ぜるだけ。 基本の湯量は、雑炊なら230ml、リゾットなら180ml。 （湯量はお好みで調整してください。） |
| 味の種類＜1食あたりのカロリー＞ | 雑炊3種 鯛雑炊、松茸雑炊、うま出汁卵雑炊 リゾット2種 ナスとブロッコリーのトマトリゾット、ミックスキノコのクリームリゾット ＜全て1食あたり 約80kcal＞ |
| 栄養 | 1食あたり約80kcalなので、かなり低カロリー 食物繊維3000mg配合 |
| 腹持ち | 普通 |
| 特徴 | ・手軽にカロリーコントロールできる ・5種類の味で飽きない ・間食や夜食にもおすすめ |
| 欠点 | ・置き換え1食分としての栄養量が不十分 |
リセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊は1食の置き換えとしては栄養不足です。
ですが、カロリーコントロールするにはいい商品なので、上手く使えば、置き換えダイエットの心強い味方になります。
ダイエットは、早くはじめるほど効果がでます。
そして、続けるほど成果があります。
ぜひ、あなたの置き換えダイエットの成功のためにリセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊を使ってみてくださいね。
