スリムアップスリムベジフルレッドスムージーの口コミ・評価・体験談をまとめました。
ベジフルレッドスムージーがどんなスムージーか、本当に効果があるのかどうか気になりますよね。
口コミサイトやショッピングサイトから情報を集めて、それぞれの疑問や不安に対する答えを探し出しました。
興味のある方は、ぜひご覧ください。
ベジフルレッドスムージーとは
ベジフルレッドスムージーの情報を表にまとめました。
商品画像
| 商品名 | ベジフルレッドスムージー |
| 販売元 | アサヒグループ食品 |
| 食品タイプ | スムージー（粉末タイプ） ベリーヨーグルト味で少しとろみとつぶつぶ感あり |
| 内容量 | 300g（置き換え30g×10回分） |
| 価格＜1食あたりの価格＞ | 通常価格 2.262円（税込） ＜1食あたり 約226円（税込）＞ ※ネットショップだともっと安く買えます。 |
| 基本のつくり方 | 粉末30gを水200mlとまぜる |
| 1食あたりのカロリー | 1食あたり 約100kcal |
| 栄養 | 野菜とフルーツ計36種類を使用 コラーゲン5000mg 食物繊維5000mg 乳酸菌 ヒアルロン酸 プラセンタエキス 48種の発酵植物 配合 |
| 腹持ち | 普通 |
| 特徴 | ・カロリー、栄養、美容に気を付けた置き換えダイエットができる ・牛乳や豆乳、ヨーグルトとまぜてもおいしい |
| 欠点 | ・人工的な味がする |
ベジフルレッドスムージーは、アサヒグループ食品が販売するスムージーです。
ドラッグストアにも並んでいるので、見たこともあるのでは？
味は甘酸っぱいのベリーヨーグルト味で、少しのとろみとつぶつぶ感のある飲み心地。
豆乳とまぜると、ドロッとして満足感が増します。
価格は通常価格で1食あたり約226円。
ネットショップだともっと安く買えて、1食約150円以下になることも。
基本のつくり方は、水に溶かすだけなのでミキサーいらず。
スムージーなのに忙しいときも手軽に置き換えができます。
そして、低カロリーで栄養たっぷり。
スーパーフード「アサイー」を含む計36種の野菜とフルーツを使用しています。
美容のためにとりたいコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタエキスも配合。
置き換え目的だけでなく、美容の補助ドリンクとしても使えます。
腹持ちは、200mlのスムージーとしては普通レベルといったところでしょうか。
そんなベジフルレッドスムージーの特徴と欠点を簡単にまとめました。
ベジフルレッドスムージーの特徴 ・カロリー、栄養、美容に気を付けた置き換えダイエットができる ・牛乳や豆乳、ヨーグルトとまぜてもおいしい
ベジフルレッドスムージーの欠点 ・人工的な味がする
特徴と欠点の詳細は、このあと解説します。
ベジフルレッドスムージーはこんな方におすすめ
ベジフルレッドスムージーは、こんな方の置き換えダイエットに向いています。
・スムージーで置き換えダイエットしたい方 ・ベリー系の甘酸っぱい味が好きな方 ・低カロリーで栄養もとれるダイエット食品を使いたい方 ・美容にいいとされる成分をとりたい方 ・有名メーカーのダイエット食品を使いたい方
逆に、こんな方はやめた方が良いかも。
・人工甘味料、香料などの添加物に抵抗がある方
ベジフルレッドスムージーの特徴と効果
ベジフルレッドスムージーの特徴と効果について解説します。
ベジフルレッドスムージーの特徴 ・カロリー、栄養、美容に気を付けた置き換えダイエットができる ・牛乳や豆乳、ヨーグルトとまぜてもおいしい
・カロリー、栄養、美容に気を付けた置き換えダイエットができる
置き換えダイエットに大事なのは摂取カロリーを抑えること。
ベジフルレッドスムージーは1食あたり（30g）が、約100kcalと低カロリー。
なのに、計36種類の野菜とフルーツの栄養がたっぷりつまっています。
・ベジフルレッドスムージーに使われている野菜とフルーツ一覧 ストロベリー、アサイー、ラズベリー、ブルーベリー、トマト、にんじん、リンゴ、紫キャベツ、赤ピーマン、オレンジ、レモン、バナナ、ほうれん草、セロリ、レタス、サツマイモ、小松菜、クレソン、かぼちゃ、ブロッコリー、メキャベツ、ビート、赤じそ、はくさい、ケール、パセリ、なす、たまねぎ、だいこん、大麦若葉、桑の葉、ゴーヤ、ヤマイモ、よもぎ、キャベツ、アスパラガス
スーパーフード「アサイー」が使われているのがいいですね。
そして、美容にうれしい成分入りなのもいいところ。
置き換えダイエット中も美容に気を付けられます。
コラーゲン5000mg 食物繊維5000mg 乳酸菌 ヒアルロン酸 プラセンタエキス 48種の発酵植物
詳細な、栄養成分表示と1日に必要な栄養に対する充足率の表です。
表を入れる
もし、ベジフルレッドスムージーで置き換えが続けられたら大きなカロリーカットになること間違なしですね。
・牛乳や豆乳、ヨーグルトとまぜてもおいしい
ベジフルレッドスムージーは水とまぜるだけでもおいしいのですが、他のものとまぜるとまた違った楽しみ方ができます。
牛乳とまぜて、ベリーラテ風に。
豆乳とまぜると、とろみが強くなって、飲みごたえが増します。
ヨーグルトとまぜた場合、冷凍ベリーを加えてよりフルーツ感をプラスするのもおすすめです。
ただ、まぜるものによってカロリーが少し増えることはお忘れずに。
商品によってカロリーは違いますが、だいたい牛乳200ml（約130kcal）、豆乳200ml（約110kcal）、プレーンヨーグルト200ｇ（約120kcal）です。
同じ味ばかりだと飽きてしまうので、気分によって味を変えて楽しんでください。
置き換えダイエットは続けないと効果がありませんからね。
ベジフルレッドスムージーの欠点
ベジフルレッドスムージーの欠点について解説します。
ベジフルレッドスムージーの欠点 ・人工的な味がする
・人工的な味がする
ベジフルレッドスムージーは、粉末タイプのスムージーです。
食品を加工してつくられていますし、人工甘味料や香料といった添加物でおいしく飲めるように味や風味が調整されています。
ダイエット食品では当たり前ですね。
なので、さすがに生の野菜やフルーツをミキサーしたフレッシュな味はしません。
なるべく無添加にこだわりたい方や人工的な味が嫌いな方の口には合わないでしょう。
ベジフルレッドスムージーの口コミ
ここまでベジフルレッドスムージーの特徴と欠点を解説してきました。
では、ベジフルレッドスムージーにはどんな口コミが集まっているのでしょうか？
今回は、ベジフルレッドスムージーの250件以上の口コミをチェックしました。
ぜんぶ紹介することはできないので、よくある口コミを「味」「腹持ち」「栄養面」「価格」「その他」にわけて紹介します。
良い口コミだけでなく、悪い口コミもまとめてますので、それぞれ参考にしてみてください。
味についての口コミ
「ベジフルレッドスムージーはおいしい」という口コミ
・甘すぎなくてさっぱり飲める、好みのベリー系の味。 ・甘酸っぱい、つぶつぶ食感がいい。
「ベジフルレッドスムージーの味はイマイチ」という口コミ
・加工感のあるヨーグルト味で香料がきつく感じる。 ・正直おいしくないので捨てた。 ・水ではなく豆乳や牛乳に溶かした方が飲みやすい。
味についての口コミまとめ
ベリー系の味が好きな人に向いた味です。
甘いだけのダイエットドリンクとは違って、甘酸っぱいのがいいですね。
ただ、添加物系のつくられた味が苦手な人にはきついようです。
腹持ちについての口コミ
「ベジフルレッドスムージーの腹持ちは普通」という口コミ
・ダイエット系のドリンクに慣れてるからか腹持ちは普通に良いと思う。
「 ベジフルレッドスムージーの腹持ちは悪い」という口コミ
・量が少ない。 ・腹持ちはよくない。
腹持ちについての口コミまとめ
ベジフルレッドスムージーをつくると200mlの少しとろっとしたドリンクになります。
腹持ちは普通。
ｔろみがあるので200mlの水を飲んだときより良いかなって感じです。
当然、はじめての置き換えダイエットに挑戦したときはお腹が空きます。
置き換えは、慣れるまで我慢が必要です。
空腹感に耐えられない場合は、ベジフルレッドスムージー＋量を減らした食事をして慣らしていきましょう。
1食の置き換えにできなくても、少しのカロリーカットができれば置き換えダイエットは上手くいっていますよ。
栄養面についての口コミ
「ベジフルレッドスムージーの栄養面に満足」という口コミ
・コラーゲン、食物繊維、ヒアルロン酸、プラセンタと美容にいい成分がたっぷりなのが魅力的。 ・偏食が続いたときの栄養補助に便利。 ・野菜嫌いの主人が飲んでます。
「 ベジフルレッドスムージーの栄養面に不満」という口コミ
・たんぱく質が入っていない。
栄養面についての口コミまとめ
ベジフルレッドスムージーには美容にうれしい成分が配合されているのが特徴。
ダイエット目的だけじゃなく、美容目的で飲む人もいます。
美容目的なら粉末15gと水100mlをまぜればOK。
スムージーは野菜とフルーツメインのドリンクなので、たんぱく質がたくさん入ってないのは当然。
たんぱく質をとりたいのであれば、豆乳にとかしたり、プロテインドリンクを併用しましょう。
置き換え以外の2食でお肉を食べるのも良いですね。
価格についての口コミ
「ベジフルレッドスムージーを安く買うなら」という口コミ
・Amazonで安く買える。 ・ドラッグストアでたまに安売りしてる。 ・ネットで買うと安いから店舗では手が伸びない。
価格についての口コミまとめ
ベジフルレッドスムージーを気に入ったユーザーは、お得に買えるネットショッピングで買っています。
ベジフルレッドスムージーは、置き換えに使うと1袋10食分です。
通常価格だと1食あたり約226円。
Amazonなどのショッピングサイトで買うともっと安く、1食あたり約150円くらいになりますよ。
その他の口コミ
「ベジフルレッドスムージーは溶けにくい。」という口コミ
・溶けにくい。 ・ザラザラする。
ベジフルレッドスムージーは溶けにくいという口コミが目立ちました。
私の個人的な意見ですが、シェイカーを使えばちゃんと溶けます。
味を濃くするために水の量を減らすと溶けにくくはなりますが、しっかり振れば大丈夫です。
また、つぶつぶ感があるので混ざりが悪いとザラザラと感じることがあるかもしれませんね。
ベジフルレッドスムージーの口コミまとめ
口コミをまとめるとこんな感じです。
味は、甘酸っぱいベリーヨーグルト味でベリー系が好きな人にはおすすめ。
ただ、無添加の自然派のスムージーを求める人には向きません。
腹持ちは、スムージーとしては普通。
栄養は、コラーゲン、食物繊維、ヒアルロン酸、プラセンタエキスがとれるのでおすすめ。
価格は、ネットショップで安く買えるので財布に優しい。
溶けにくいという意見もありますが、シェイカーでしっかりまぜれば大丈夫。
ベジフルレッドスムージーを手に入れるならネット購入がお得
ベジフルレッドスムージーは大手ネットショッピングサイトで安く買えます。
私の一番のおすすめはAmazonです。
Amazonが販売発送しているものが1袋1,471円（税込）で買えます。
プライム会員なら送料無料。
会員じゃなくでも、他のものと合わせて2000円以上買えば送料無料です。
たまに、商品価格が安くて送料を高めにとるショップがあるので注意してくださいね。
ベジフルレッドスムージーのまとめ
最後に、まとめです。
ベジフルレッドスムージーはこんなスムージーです。
| 商品名 | ベジフルレッドスムージー |
| 販売元 | アサヒグループ食品 |
| 食品タイプ | スムージー（粉末タイプ） ベリーヨーグルト味で少しとろみとつぶつぶ感あり |
| 内容量 | 300g（置き換え30g×10回分） |
| 価格＜1食あたりの価格＞ | 通常価格 2.262円（税込） ＜1食あたり 約226円（税込）＞ ※買うならAmazonで！ |
| 基本のつくり方 | 粉末30gを水200mlとまぜる |
| 1食あたりのカロリー | 1食あたり 約100kcal |
| 栄養 | 野菜とフルーツ計36種類を使用 コラーゲン5000mg 食物繊維5000mg 乳酸菌 ヒアルロン酸 プラセンタエキス 48種の発酵植物 配合 |
| 腹持ち | 普通 |
| 特徴 | ・カロリー、栄養、美容に気を付けた置き換えダイエットができる ・牛乳や豆乳、ヨーグルトとまぜてもおいしい |
| 欠点 | ・人工的な味がする |
ベジフルレッドスムージーは置き換えダイエットに使えるおすすめのスムージーです。
手に入れやすいので、とりあえず置き換えダイエットに挑戦してみようというときに便利です。
ダイエットは、早くはじめるほど効果がでます。
そして、続けるほど成果があります。
ぜひ、あなたの置き換えダイエットの成功のためにベジフルレッドスムージーを使ってみてくださいね。
